本月初的时候，因事我从深圳回到家乡，期间探望了两位女性朋友，她们已经出家一年多了，还没有受戒。当时她们听说北方某寺庙10月份开设三坛大戒仪式，意欲报名参加。

不过，她们的身体极差，犹豫不决，一方面很想受戒，另一方面又不敢贸然从广东北上，怕是半路身体就不支了。

以我的中医知识来看，其中一个出家师父已经到了生命危险的程度。

表面上，她还能吃、能喝、能走，其实气血已经巨亏，整个脸都是黑暗的，没有一点血色和生机。看她走路，有一种脚不着地的轻浮感，仿佛随时倒地。总之，她整个人都无力无神了。

另一个出家师父，程度好一些，不至于看出生命危险的迹象，但是气血也是很差，说话脸色苍白，中气不足。

我不敢直言劝她们不要不顾身体去参加受戒，毕竟阻人受戒，这是犯因果之罪。

我跟她们说，不妨学习一下施食，每天都进行大量的施食，或许对身体有很大帮助。毕竟对方是出家人，我是在家人，我不能好为人师，只能点到即止。

两位师父听了之后，没有多想，欣然同意，态度很诚恳。于是，我就带着她们做了几次施食仪轨，讲解各个流程的要点。

两个师父很快就学会了，当时就很有兴致地连续施食了十几遍。

我跟她们讲了一下施食法的来源，劝她们这段时间最好每天都进行施食。我表面上说为了她们身体变好，其实内心的想法是为了救她们的命。

施食是救命延寿之大法，施食法出自多本佛经。

按照经中记载，某天晚上，已经是夜里三更了，阿难独处静修的时候，突然出现一个饿鬼，名字叫焰口。

焰口饿鬼告诉阿难，说他只有三天的寿命了，三天之后就命终投生到饿鬼道。

阿难听了之后非常恐惧，问焰口饿鬼，自己怎样才能逃过此劫。焰口饿鬼告诉他，只有施食大量饿鬼道众生才能延寿。

阿难赶紧跑去找世尊，把自己遭遇焰口饿鬼的事告诉世尊，哭着请世尊一定要救他的命。世尊因此而开讲施食之法。

世尊对阿难说，只要按照他说的施食法来做，寿命和福德都能增长。

阿难按照世尊所说，果然保住生命，三天之后不但没有命终，后来还活了很久。

这就是施食的法源。

世尊在经中告诉我们，施食的功德利益很大。

佛说救拔焰口饿鬼

陀罗尼经

若有比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，常以此密言及四如来名号加持食施鬼，便能具足无量福德，则同供养百千俱胝如来功德等无差别，寿命延长、增益色力、善根具足，一切非人、夜叉、罗刹、诸恶鬼神不敢侵害，又能成就无量福德寿命。

我常常劝身边的有缘人，施食是一个修行人每天晚上的必修课。

长期大量的施食可以消除很多我们的业障，为我们积累无量的福德。只有长期大量的施食，才能为后面修大法打下坚实的基础。

昨天，因为回家乡参加一个开光法会，我又遇见两位出家师父。

时隔不到一个月，一看，不得了，两个人的脸色都已经大为好转。其中，我原本认为已经有生命危险的那个出家师父好转最明显。

她脸色中的黑暗已经消失，虽然血气还没有上来，但是已经没有了晦气和阴气，走路看起来脚步也踏实了很多，没有那种脚不着地的感觉。

我一看她这样，就知道她的生命暂时没有危险了。

她也很高兴地跟我说，自从那天学了施食之后，她这段时间以来天天不断地施食。她施食的时候就能感受到加持力作用到自己身上，身心清净愉悦。

她说自己信佛多年，之前只出现过两次这种身体能感受到加持力，身心光明的情况，而这是第三次。她说非常感谢这个法。

另一个师父，脸色的苍白已经消失，有了一点血气，说起话来，中气也充足了一点。

从两位师父身上，我真实地看到世尊所传之法，如法修习，效果真实不虚。

两个月前，某天跟一个弟子在素食店吃午饭。用餐的时候，我们聊天谈到施食这个话题。

过去的文章中，我一直都在大力弘扬施食法门，那是遵从经文来做的，功德利益很大。

而这次用餐，我突然想到施食于饿鬼道众生固然应该，不过作为一个人，也理应从人道出发，施食于有需要的人。这样做既符合人道的爱心精神，也符合佛法的功德。

说干就干，不过不能盲干，专业的事情还是要留给专业的人来做。我们跟素食店的老板联系，请他为我们来办理此事。

我们与老板商量确定一份固定菜式和饭量的盒装餐食是多少钱；然后我们出资，根据自己的经济能力，定期选择供养多少份。

派发的时候，有两种形式。第一种形式是按照出资的份数，为随机到店的客人免费提供餐食。

第二种形式是按照出资的份数，老板到外面寻找有需要的人，把餐食免费送到他们手中。

此事非常有意义，这个弟子和我都为找到这么一个修福的途径而高兴。

11月份，这个弟子出资供养了100份餐食；12月份，他又出资供养了100份。我跟着他，也供养了同样的份额。

不久前遇上我儿子的生日，他听说了此事，二话不说就拿出钱来在生日当天供养了20份餐食。他此举让我非常随喜和欣慰。

回头细查经文，其实佛已经在多处开示施食的功德广大，利益深远。

对于祈求寿命增长的人来说，施食可以增长寿命。

《金光明经》

如佛所说，有二因缘寿命得长。何等为二：一者不杀，二者施食。

对于祈求身强力壮的人，施食可以提升体质和力量。

《优婆塞戒经》

                                                                                       

无量世中，常施饮食，

以是因缘，身力具足。

……菩萨所以求具足力，为欲成持戒、诵经、坐禅故。

对于祈求财富、美貌和辩才的人，施食可以增长财富、美貌和辩才。

《施食获五福报经》

……施食者则施命也，其施命者，世世长寿生天世间，命不中夭，衣食自然财富无量。

……施食者则施颜色，其施色者，世世端正生天世间，姿貌炜炜世之希有，见莫不观稽首为礼。

……施食则施力也，其施力者，世世多力生天世间，力无等双出入进止而不衰耗。

……施食则施安也，其施安者，世世无患心安身强，生天世间不受众殃，所可至到常遇贤良，财富无数不中夭伤。

……施食则施辩才，其施辩者，世世聪明生天世间，言辞辩慧口辩流利无一瑕秽，闻者喜悦莫不戴仰。

是五福德施，若发道意施于一切，既得此福。

施食是一个自利利他的极好的修法。这份福利，请你收下！

有缘人不要吝啬钱财，不妨把闲余的钱用到施食上，帮助有需要的人和畜牲道饿（不是恶）鬼道众生，功不唐捐，福有攸归。

本文仅是分享这个修福的方法，我不开设、不代理、不参与任何相关事务，敬请明鉴。