在净土宗的十三位祖师中，永明延寿大师（净土宗第六代祖师） 以施食鬼神的修行实践著称。他不仅倡导禅净双修，还常于早晚为鬼神施食，并将此功德回向净土，体现了大乘佛教慈悲济世的精神。其《万善同归集》等著作中也强调了通过种种善行积累资粮、助成往生净土的理念，施食便是其中重要的修行实践之一。

莲池大师是修订完善《瑜伽焰口》仪轨的净土宗祖师。作为净土宗八祖，他不仅毕生弘扬净土法门，更修订了《瑜伽焰口》《水陆仪轨》等佛事仪轨，使其简洁如法，至今仍是汉传佛教寺院通用的范本。

关键贡献：

仪轨规范化莲池大师主持云栖寺期间，深感佛门法事需契理契机，将《瑜伽焰口》等仪轨加以修订完善，注重实用性，便于后世遵循。

慈悲实践他常亲自主持焰口施食，以法食济度饿鬼道众生，时人曾见其法座上现如来宝相，足见修持之深。云栖山早年多虎患，大师即为虎众修焰口施食，化解灾厄。

思想融合大师主张“禅净并提、诸宗融通”，将施食法门与净土修行结合，强调通过慈悲利他积累往生资粮，体现净土宗自利利他的精神。

其他相关祖师：

截流大师（十祖）：亦重视施食，常修法济度幽冥，有冥界感应记载。

省常大师（七祖）：结社念佛时兼行放生施食，但未专弘焰口仪轨。

莲池大师的修订使焰口法门更契应汉地根机，其“老实念佛，莫坏规矩”的教诲至今警策学人。若您关注施食法门的实修，可深入研读大师所著《戒杀放生文》及《云栖法汇》，体会净土行者“生死事大，普济群萌”的悲愿。

我95年人，小学时候就对男女那种事情很感兴趣，那时候又看了很多电视剧，剧里有很多男女亲密接触的画面，总是会有幻想。终于在初中时候也就是青春期开始，自己欲望爆发了，网络又开始发展了，我就不可救药的迷恋上看色情片，也就开始没完没了得手淫自慰，打那以后生活就变样了，自己频繁的看色情影片，自慰，身体精力就明显不行了，学习也跟不上了，本来初中成绩还罢了，但最后上我们那边高中没考上便宜的好班实验班，多掏了快2万块钱上的普通班，人生感觉就一直是灰色的。

高中时候也没戒掉，自己一直偷偷摸摸的看色情片自慰，整个人非常胆小内向，人际关系也不好，总是说错话做错事，自己老是内耗否定自己，真是太痛苦了，最后发现自己已经自慰得双手发热，一直口渴喝水才觉得不对劲，但还是没戒掉。

可能是自己祖上有些许余福，我勉强上了大学，学校时候因为一直自慰身体也不好，再加上风气一般自己只是意识到这个不对，有意识去戒，断断续续的没有彻底，也可能是住集体宿舍不方便胡来相对没那么放纵，但整个大学也过得很乏味，自己没有足够精力去做事情去加把劲学习也就勉勉强强混完出来了。

大学毕业后准备考研，自己一个人租了房子，结果淫欲就像洪水猛兽出来了，路上看见漂亮女生就控制不住，回到房间就又开始了，那种反弹太猛烈了，有时候到了不自慰就睡不着的地步，非常痛苦又无可奈何，期间也接触了佛法，念地藏经，有些许改善但没有彻底停下，最后结果就可想而知，考研没考上。

考研没考上又找不到工作，家里托人找了一个工作，结果因为邪淫自己福报不足，那里边人也不太好，风气差，工资经常拖欠，自己干得也很压抑，真是一失足成千古恨，一步错步步错，期间也在念地藏菩萨圣号，但还是没有彻底戒掉，就一直熬着。

直到今年遇到寿康宝鉴这个公众号，我也是断断续续看了取关又重新关注这个账号，自己也是半信半疑开始施食，今年3月多买的拼多多那种鸟粮一个月10斤的念布施咒布施，布施了快7个月，自己就感觉打开色情网站也可以控制不自慰了，也就加把劲不看色情片，一直到现在的12月也没有自慰手淫了，这个确实是个值得高兴的事情，我也相信也和自己一直念诵地藏菩萨圣号有关系，没有一直不放弃的念诵虽然不是很精进努力，但好在没放弃自己也不会遇到布施法门，也就不会戒掉，很感恩贵公众号，感恩地藏菩萨。我现在除了布施小米鸟粮这些也开始布施面乳粥快100天了，身体确实好一些了，很感恩很感激。

但是10月份的时候因为有一天多喝了几杯咖啡身体就不对劲了，心里压抑胡思乱想很崩溃，去医院检查得了抑郁症，12月中旬时候又被女朋友分手了，各种打击接连而至，现在自己每天念地藏经心里不压抑了，但总是莫名其妙的害怕惊恐，胡思乱想，还是没有彻底好，希望自己能坚持修持布施早日康复。